インテリマッチョへの道~知識アウトプットブログ~

筋トレが大好きな新卒サラリーマン。知的で色気のある生き生きとした大人になるべく、読んだ本や学んだことをアウトプットしていきます。

胸筋の厚さは信頼の厚さ【お金を稼ぐ人は、なぜ、筋トレをしているのか?】

 

 

おはようございます。

 

今回紹介する本はこちらです。

 

 

お金を稼ぐ人は、なぜ、筋トレをしているのか?(千田琢哉)

 

お金を稼ぐ人は、なぜ、筋トレをしているのか?

お金を稼ぐ人は、なぜ、筋トレをしているのか?

  • 作者:千田 琢哉
  • 発売日: 2015/03/21
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

 

 

この本を読んだ理由

・ふと、筋トレの自己啓発本を読みたいと思ったから。

 

学び

・筋トレを習慣にできたのは学生生活の大きな財産であると思う。

・筋トレの考え方をビジネスや勉強法などに活かしてみる。

・筋トレと読書と早起きを習慣化できたのでもっといろんなことができそう。

・今では筋トレするのが当たり前になっていて「筋トレ大好き!」という感じではないが、もっと筋トレに熱を持とうと思った。