インテリマッチョへの道~知識アウトプットブログ~

筋トレが大好きな新卒サラリーマン。知的で色気のある生き生きとした大人になるべく、読んだ本や学んだことをアウトプットしていきます。

2020-02-20から1日間の記事一覧

早起き習慣

おはようございます。 みなさんはいつも何時ごろに起きますか? 僕は大体7時から8時です。 昔は10時とかが当たり前だったのでこれでも早くなったのですが、社会人になったらもっと朝の時間が大切になるんだろうなと感じています。 そこで今回は早起きに関す…